01/06/2025
Nám da, với những mảng da sậm màu không đều, thường xuất hiện ở vùng má, trán, mũi hay cằm, là nỗi ám ảnh của không ít chị em phụ nữ, đặc biệt khi bước vào độ tuổi trung niên. Tình trạng này tuy không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng lại tác động lớn đến thẩm mỹ, gây mất tự tin trong giao tiếp. Để có thể đối phó hiệu quả với nám, việc đầu tiên và quan trọng nhất là hiểu rõ nguyên nhân gây ra nó và áp dụng các biện pháp phòng ngừa đúng đắn.